Leírás
A párkapcsolati program negyedik, egyben az első szint utolsó része! Csak akkor használjátok, ha az előző három anyagot már végigcsináltátok!
Ezen az alkalmon tovább visszük azt, amit az előző részekben elkezdtetek: a figyelmet a saját testetekről és érzékelésetekről fokozatosan egymás felé fordítjuk. Most még közelebb kerülünk a másikhoz – érintéssel, mozdulattal és közös jelenléttel.
A közel 3 órás hanganyagban először egyedül kapcsolódunk a saját testünkhöz, majd egymás terébe lépünk, és fokozatosan megjelenik a testi érintés is. Lesz benne önérintés, mozgás, közös tér, masszázs és olyan gyakorlatok is, amelyekben megtapasztalhatjátok, milyen érzés adni, fogadni, közeledni és jelen lenni a másik testével.
Közben egyre érzékenyebbé válhat a figyelmetek arra, hogyan változik a testetek, az érintésetek és a kapcsolatotok, amikor közelebb kerültök egymáshoz. Mi esik jól, mi változik, mire vágytok, és hogyan tudtok ezekre egymás mellett figyelni.
Ezzel lezárjuk az első szintet, és közben egy új terület felé is elindulunk: a testi közelség, az intimitás és a szabadabb kapcsolódás felé.
Jó utazást és közös tapasztalást kívánok!
Értékelések
Még nincsenek értékelések.